懷孕的時候能喝酸奶嗎想要補充營養，最好喝牛奶或酸奶。由於酸奶是一種乳飲料，牛奶含量很低。要注意的是，酸奶主要成分是水，只有不到一半的牛奶和許多添加劑。大部分酸奶沒有添...